매실청을 담그고 나면 씨앗이 남습니다. 버리기 아깝다고 여기는 분들이 많은데, 매실 씨는 베개 속재료로 활용하거나 조건을 갖추면 발아도 시킬 수 있습니다. 매실 씨 베개 효능매실 씨 베개는 단단하고 둥근 씨앗 특성 덕분에 경추를 고르게 지지해 숙면에 도움이 된다고 알려져 있습니다. 메밀 베개와 원리가 비슷하며, 머리 무게를 분산시켜 목 주변 근육의 긴장을 줄여줍니다. 충분히 건조된 씨앗은 잡냄새가 거의 없어 위생적으로 관리하기 편리합니다. 딱딱한 소재 특성상 목이나 어깨가 뻣뻣한 분들에게 잘 맞는 편이며, 처음에는 얇게 채워 적응 기간을 두는 것이 좋습니다.매실 씨 베개 만드는 법매실청에서 꺼낸 씨앗을 깨끗이 씻어 햇볕에 완전히 말립니다. 수분이 남아 있으..